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Mostrando entradas con la etiqueta estudios. Mostrar todas las entradas
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domingo, 3 de marzo de 2024

¿Buscas un cambio? La regla de los 2 minutos



¿Quieres cambiar algo en tu vida? ¿Quizás hay algún área en la que quieres mejorar, o incluso comenzar a desarrollar? ¿O quieres dar un cambio en algún sentido? Seguro que mientras lees estas preguntas te vienen varias posibles respuestas a la mente. Y si no, tómate unos minutos...

Hoy quiero hablarte de una forma de trabajar en ese cambio que quieres conseguir, mediante la incorporación de micro-hábitos. Este concepto está basado en la idea de James Clear, en su libro Hábitos Atómicos, y otro concepto, el de kaizen, o el de la mejora continua. ¿Te apetece saber más? Sigue leyendo...

lunes, 1 de mayo de 2023

Cómo recordar mejor lo que lees: la lectura activa

Study tips - la lectura activa



¿No te ocurre, que hay libros que aunque pase el tiempo, recuerdas, y otros que no hay manera de recordar de lo que trataban? ¿O te suele pasar que mientras estudias, recuerdas sin problema, pero al día siguiente -o al rato- no te viene nada a la mente de lo estudiado?

En la entrada de hoy retomo el enfoque a los estudiantes, sobre todo, pero esto es aplicable a cualquier persona que quiera mejorar la retención de lo que lee.

sábado, 28 de agosto de 2021

Cómo planificar los días de estudio (Con kit descargable)


Técnicas para planificar los estudios (y kit descargable)

En esta entrada quiero recoger algunos consejos y puntos a tener en cuenta, de cara a planificar tus sesiones de estudio. Muchos de estos puntos son aplicables a la vida diaria, no necesariamente al estudio sólo, si no también al desarrollo de un blog, un proyecto personal, un hobbie...
 
Es un texto un poco largo pero he querido recoger toda la información que te quería contar, además, al final del todo te cuento cómo puedes descargarte dos kits imprimible para planificar tus estudios

¿Nos ponemos a ello? Pues sigue leyendo...

domingo, 31 de mayo de 2020

Cómo crear un espacio de trabajo adecuado en tu casa

Portada_crear espacio teletrabajo


Ahora que muchos han podido probar, a la fuerza, el teletrabajo,espero de veras que más empresas empiecen a valorar éste método de trabajo, pues es un buen método para facilitar la conciliación familiar y contribuir a reducir los gases de efecto invernadero generados por el transporte diario.

Como todo, tiene sus fans y sus detractores, y (obviamente) no es jauja, ni vale para todo tipo de trabajos. Los que son puramente administrativos, en los que tu única herramienta es un ordenador, son los primeros y más fáciles de adaptar a este medio.

Lo que sí ha permitido este teletrabajo a la fuerza, ha sido que muchas personas lo experimenten, personas que antes no lo valoraban (he oído de todo, hasta decir que estar trabajando desde casa no era trabajo, porque, en fin, ya sabes, estás en casa), han podido comprobar cómo sí que se puede, y las partes más duras de éste (como la desconexión, la dificultad de concentración si no tienes práctica, o el problema del sedentarismo).

También, y al ser cosa de un día para otro, muchos han tenido que improvisar su espacio para teletrabajar, y es que muchas de nuestras casas no están preparadas para ello (algo lógico, si no es algo que nos hemos planteado). Un lugar mal planteado para trabajar acarrea problemas físicos, desde el más rápido de notar, como es el dolor de espalda, a problemas a largo plazo, como por ejemplo, la pérdida de vista.

Así que, si tras este periodo, tú o tu empresa se está planteando darle una nueva oportunidad al teletrabajo (o eres de los que van a alargar el periodo por el virus), aquí van una serie de consejos para preparar tu espacio de trabajo, de la mejor manera posible.

domingo, 9 de septiembre de 2018

Comenzar a organizarte con una agenda escolar (Back to school)


Este viernes comenzaron los niños pequeños las clases, y en breve serán los mayores los que vuelvan. Los institutos, universidades, o incluso los adultos. Y al igual que El Corte Inglés hacía todos los años con sus anuncios de la vuelta al cole, en El Pegotiblog también me centro, aunque sea momentáneamente, en este tema. Porque puedes estar estudiando, o puedes tener hijo/as estudiando, y siempre viene bien.

Hoy quiero comenzar lanzándote una pregunta a ti, estudiante:

¿Cómo te organizas durante tus estudios? ¿llevas una agenda con tus deberes o aquello que estudiar? ¿un control de fechas de entrega, exámenes y otros plazos? ¿O eres más de anotarlo en el móvil, o en un post it? ¿o simplemente confías en que tu cabeza se va a acordar de todo?

Si eres de los primeros, enhorabuena, tienes un buen hábito. Si eres de los últimos que he mencionado, lamento decirlo, pero corres un gran riesgo de que tu cabeza olvide algún detalle, fecha o tarea. La entrada de hoy va dirigida a ti.

sábado, 16 de septiembre de 2017

12 productos de papelería para la vuelta a clase

Back to school - Vuelta a clase - papelería stationery

Desde hace una semana, poco más, los niños y jóvenes de nuestro país están de nuevo en las aulas. Se acaban las vacaciones y se vuelve a la rutina. Toca volver a los madrugones, a los horarios de clase, extraescolares, y deberes. Yo recuerdo esta época del año como agridulce, por una parte, me daba una pereza tremenda el tener que retomar esa rutina, pero por otra me gustaba aprender (algo que sigue gustándome) y sobre todo, el poder estrenar libros o papelería (la afición viene de lejos, ya).

Yo ya no estudio de forma oficial, pero siempre estoy metida en algún curso para seguir aprendiendo cosas nuevas. Y septiembre sigue teniendo para mi ese sabor a inicio. 

Por eso, hoy quiero traerte una pequeña selección de material escolar que uso o que usaría (si fuese estudiante).

miércoles, 7 de septiembre de 2016

Cómo prepararte para una sesión de estudio (Especial "Vuelta al cole")


Cómo prepararte para una jornada de estudio - Pegotiblog
Como te conté en mi entrada del domingo, este mes, es el mes por excelencia del regreso a clase, tanto para alumnos como para padres, y como te dije, voy a hacer un especial, que constará de varias entradas, relacionadas con el tema.

¿Por qué? Porque casi toda mi vida he sido estudiante oficial (vamos, con sus 8 horas de clases) y ya de adulto, sigo estudiando, siempre con algún curso, taller o algo, porque me gusta aprender cosas nuevas. Y como son muchos años, pues la cabra tira al monte o en este caso, a clase. Así que septiembre siempre lo he vivido como un mes de volver a comenzar. Lo bueno es que, así, la vuelta de vacaciones me cuesta menos. 

Si tú también estás estudiando (una oposición, una carrera o por afición) o tienes hijos que estén estudiando, espero que estas entradas puedan resultarte interesantes. 

En esta primera entrada, quiero hablarte de cómo prepararte para una sesión de estudio, para que te resulte cómoda y algo más atractiva. 

Son cuatro puntos a tener en cuenta, muy sencillos: