La libertad de tener establecidas rutinas

Hoy quiero que hablemos de Rutinas. 

Una rutina es una costumbre o hábito que tenemos adquirido, de hacer algo de un modo determinado, sin tener que reflexionar o decidir sobre ello. Algo que hacemos sin pensar, en automático (imagino que todas conocíamos esta definición, o al menos, podíamos llegar a ella si nos parábamos a pensar un poco en algo que hacemos de forma rutinaria, como el lavarnos los dientes).

Como decía en el título del post, las rutinas nos dan libertad. Pese a las connotaciones negativas del término, que las tiene. 

Consejos para teletrabajar con hijos en casa

 

Continuando con el post anterior, donde abría el melón de si es posible teletrabajar (bien) con hijxs, hoy quiero compartir algunos consejos propios (y algún otro ajeno) para hacer más fácil el tema. 

Antes de nada, ten presente que todos estos consejos no son ninguna verdad absoluta, que la situación de cada uno es personal, y la edad de tus hijxs influye mucho en cómo puedes vivir esta experiencia. Dicho esto, si te animas a incorporar o a probar cualquiera de ellos, y quieres compartir tu experiencia, estaré encantada de leerte. 

Vayamos al grano...

¿Se puede teletrabajar (bien) con hijos?

De nuevo, hoy te invito a sentarte conmigo a abrir este melón. Por que este melón, es de los grandes. 

Mi primera respuesta a la pregunta ¿se puede teletrabajar (bien) con hijos? es rápida, y sin pensar: No, no se puede. Mejor dicho: no se puede hacer BIEN. No hemos llegado a ese nivel de adaptación en las empresas al teletrabajo, ni de conciliación. 

Mi respuesta larga, con reflexión es: sí, al final se puede, pero haciendo un ejercicio de cambio de mentalidad (tanto personal, como por parte de la empresa), un gran ejercicio zen de paciencia infinita, y un esfuerzo en reajustar espectativas y tareas pendientes.

Advierto: este post está escrito desde mi experiencia personal, y no por ello, es la verdad sobre el tema, ni pretende serlo. Simplemente una ventana de reflexión (y también de desahogo) ante un tema candente, y aprovechando la cercanía del Día de la Conciliación (23 de marzo).

En un segundo post, próximamente, te compartiré algunos consejos para poder teletrabajar con niños por casa.  

Simplificar tu lista de tareas para avanzar

 

Puede que me equivoque, pero me voy a aventurar. Es posible que, en más de una ocasión, te has sentido atrapada en un mundo rápido, obsesionado con producir más y optimizar cómo vive. Al menos, yo sí que me siento así (y en más de una ocasión). 

De hecho, este post lo estoy escribiendo tras un bloqueo, y una nueva tentativa de "tirar la toalla". 

He conseguido un par de horas a solas, para dedicarme a hacer mis cosas. En cuanto me he quedado a solas, me he quedado bloqueada, pensando en la cantidad de temas que tengo a medio hacer y que convendría realizar o que están en mi lista de proyectos. ¡Hay tanto que me gustaría hacer, que empecé a sentir que no tenía tiempo, y que no merecía la pena siquiera intentarlo! Hasta que me paré a pensar: si sólo pudiese hacer una sola cosa, aunque fuese a medias ¿qué me gustaría estar haciendo realmente? ¿cuál de los proyectos que tengo abiertos, me acerca más a mi objetivo?

Así que aquí estoy otra semana más (y varios días más tarde de empezar a escribir este post, para ser honesta) pues este rinconcito mío, que tantos años llevo ya cuidando, aunque sea a ratos sueltos, es como mi pequeño jardín privado. No sé si estas dos horitas que tengo me darán para mucho, pero me acercarán un poco más. 

¿A qué viene esta reflexión? ¿qué tiene que ver todo esto con la productividad, la motivación o una vida equilibrada? Más de lo que piensas, pequeña ;)

16 hábitos para llevar una vida mejor

Hoy no quiero que hablemos de cómo se pueden establecer nuevos hábitos, de eso ya hemos hablado en otras entradas (que te enlazaré abajo del todo, por si te apetece leer sobre este tema), mi objetivo es inspirarte, darte ideas, a la hora de encontrar o elegir un nuevo hábito en el que trabajar. 

Pero ojo, no pretendo imponer ni obligar a que empieces a intentar incorporar todos estos hábitos a tu vida. Ni mucho menos. Muchos de ellos, a lo mejor ni te interesan, o ya los tienes incorporados. Y sobre todo, es una locura, y te lleva al fracaso directamente, intentar incorporar todos a la vez. 

Antes de nada, recuerda que es solo inspiración, que el hábito que elijas desarrollar, debe ser adaptado a tu realidad, a tu situación personal y necesidades. Que tenga relación con tu objetivo (y no con el que esté de moda).