El arte de fijar objetivos que luego no abandones

A estas alturas del año, es muy probable (por estadística, no porque no confíe en ti), que hayas abandonado alguno de tus objetivos para este año. Es más, las estadísticas muestran que esto ha ocurrido, en la gran mayoría de casos, hace ya más de 6 semanas. 

Lo primero, si es tu caso, no te sientas mal. Es muy habitual que ocurra esto, sobre todo cuando nos venimos arriba y nos proponemos objetivos que son muy bonitos, pero que dependen en exclusiva de nuestra motivación. Y a la primera de cambio en que las cosas se tuercen, o nuestra rutina cambia, esos objetivos se quedan en la cuneta. Yo, este año, y tras la incertidumbre que fue el año anterior, he dejado de plantearlo en modo objetivo (te cuento más aquí).

Hoy hablamos de cómo fijar objetivos bien definidos, y que te ayuden a que los puedas alcanzar. Esta entrada es algo larga, pero creo que puede resultarte útil, si quieres aprender a definir objetivos y a organizarte para ponerlos en marcha ¡y cumplirlos!

El arte de escribir cartas

Irónicamente, te escribo este post (algo más ligerito de lo habitual) ya en marzo, cuando febrero es el mes de las cartas y la correspondencia (puedes leer más sobre esto aquí). Pero, estoy intentando -de nuevo- volver a engrasar las máquinas y retomar el publicar a menudo por aquí, aunque suponga crear contenidos más breves, más concretos. Y quizás pudiendo ampliarlos o perfeccionarlos a futuro. 

Y también, hacía mucho que no escribía sobre una de los hobbies más "slow" que se me ocurren: el arte de escribir cartas. 

Así que de hoy va este post, donde recojo algunos consejos básicos para iniciarte en este "lento arte", que te recomiendo probar, solo por salir de la rutina de las redes sociales y la inmediatez en que estamos metidas. 

Qué es un Glue Book (y por qué lo he incorporado a mis objetivos de 2023)

 

¿Has escuchado alguna vez el término Glue Book? 

Yo hasta hace relativamente poco, no. No tenía ni idea del término pero, sin saberlo, estaba creando uno en casa. 

En este post trataré de explicarte en qué consiste, y por qué he decidido incluir esta actividad en mis (no) objetivos de 2023. Además, te muestro mi primer Glue Book por dentro, en un vídeo... ¿vamos?

Mi palabra para este año

Este año no me he planteado metas, propósitos ni objetivos, como tal, y como venía realizando los últimos años. 2022 me sentó como un torbellino, y mandó al traste todo, y en cierto modo, acabé desmotivada y sin fuerzas para planteármelo de la misma manera. 

Así que este año, he cambiado de estrategia, y he decidido tomármelo con calma. Con adaptabilidad y con respeto a mi cuerpo y a mi mente. De una forma más slow. 

Por eso, este año he elegido una "palabra del año" (word of the year, si lo has visto en blogs o gente de habla inglesa). 

Un repaso a mis lecturas de 2022

 

Adivina, adivinanza ¿habré completado este año mi reto de lectura, o sumaré un año más en blanco?